soin peau

Voici quelques conseils pour la beauté et la jeunesse de votre peau

1 Une alimentation saine et équilibrée
2 Evitez des expositions au soleil non protégés; le soleil est l’ennemi N 1 de votre peau
3 Faites un diagnostic de son type de peau et d’y appliquer des soins spécifiques. Dès l’apparition des premières rides
4 Adoptez la Zen Attitude : le stress vous épuise. Pour votre peau, cela se traduit par des stries, des marques sur votre visage qui, avec le temps et l’âge, parviennent de moins en moins à s’effacer. Elles font partie de vos rides d’expression.
5: Un sommeil réparateur : le sommeil est essentiel pour votre bien-être mais aussi pour votre peau qui profite de ce moment d’accalmie pour se relâcher
6 Bien s’hydrater pour garder une peu saine: buvez de l’eau
Prendre soin de sa peu c’est aussi utiliser des soins anti Age adaptés à la nature de votre à partir de 25 ans