Être belle, c’est un état d’esprit, certes. Mais c’est aussi un travail au quotidien.
Voici donc quelques conseils pour se chouchouter de la tête aux pieds.
La douche, le premier geste beauté de la journée.
On ne le dira jamais assez, un simple jet d’eau froide de quelques minutes en fin de douche est miraculeux.
Surtout sur la poitrine, pour son effet raffermissant, mais aussi sur les cuisses et les jambes, pour stimuler la circulation sanguine et lutter contre la sensation de jambes lourdes.
Pensez aussi à choisir des gels douches ou savons au PH neutre. Et si vous avez la peau très fragile, optez pour des savons surgras ou des pains dermatologiques.
Hydratation maximale
Après la douche, nourrissez quotidiennement votre peau, de la tête aux pieds.
Les crèmes, laits et huiles hydratantes spécifiques pour le corps permettent en effet d’hydrater la peau.
Mais aussi de la rendre plus forte contre les agressions extérieures : le froid, la chaleur, la pollution…
Et une peau bien hydratée, c’est une peau douce et souple toute l’année.
Chouchoutez les mains et les pieds
Les mains et les pieds sont particulièrement sensibles, alors chouchoutez-les.
En contact direct avec l’extérieur, les mains sont souvent fragilisées. Deux à trois fois par semaine, massez-les quelques minutes avec des crèmes adaptées.
Si vos mains sont malmenées, un massage quotidien à l’huile d’amande douce pourra aussi faire des miracles.
Pour avoir de jolis pieds, massez-les deux à trois fois par semaine avec des baumes hydratants.
Ces quelques minutes de détente nourriront intensément l’épiderme de vos pieds en diminuant les rugosités et callosités.
Si vos pieds sont abîmés, massez-les quotidiennement avec des soins à base de beurre de karité.
Faire peau neuve régulièrement
Offrez-vous un gommage complet du corps une à deux fois par semaine pour éliminer les peaux mortes accumulées à la surface de la peau, exfolier le sébum des pores de l’épiderme et faciliter l’épilation.
Cependant, évitez d’insister sur les zones plus sensibles, comme le cou, le décolleté et la poitrine.
Votre peau paraîtra immédiatement plus claire, plus nette, plus lisse et plus douce.
Après un gommage, pensez à hydrater soigneusement tout le corps.
Source : http://www.femme-au-feminin.com