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Les signes qui prouvent que vous êtes fatiguée intellectuellement

Réfléchir et sourire au bureau vous demandent vraiment un effort ? Votre cerveau arrive peut-être en bout de course. Faites le test (et demandez des vacances). Au bureau, depuis plusieurs semaines, vous tirez sur la…

 
21 Juin 2017
 
Les 7 conseils anti coup de chaleur

Bien supporter les fortes chaleurs impose de prendre quelques précautions et de connaître les signes de déshydratation. Le corps humain est une machine performante capable de s’adapter à des conditions environnementales difficiles, dont la chaleur….

 
Canicule : nos 8 conseils pour avoir (un peu) moins chaud

Il va encore faire très chaud en France ces jours-ci ! 51 département sont placés en alerte canicule. Nous vous avons donc concocté un plan anti- canicule avec Brigitte Blond, médecin généraliste à Paris. Huit…

 
20 Juin 2017
 
10 fruits et légumes rafraichissants pour l’été

Faites le plein d’eau et de vitamines avec les bons fruits et légumes cet été. Des aliments qui rafraîchissent et régalent les papilles pour les beaux jours. Quoi de mieux pour se faire du bien…

 
L’acidité gastrique, un faux ennemi

On imagine l’acidité rongeant notre estomac. A tort. Elle favorise une bonne digestion et protège l’organisme de bien des maux, sauf en cas de déréglement ou de pression comme le stress. L’estomac est un drôle…

 

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