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Vrai ou Faux ? Dix idées reçues sur les piqûres de moustiques

Chaque été les moustiques reviennent en nombre, mais que sait-on réellement d’eux ? Deux experts passent au crible nos idées reçues pour tenter de cerner cet insecte estival. «Éteins la lumière, ça va les attirer»,…

 
29 Juil 2017
 
Quatre mouvements de yoga pour supporter le trajet des vacances

Bouchons sur l’autoroute avec les enfants qui s’impatientent à l’arrière, vols long-courriers interminables… le trajet vers son lieu de vacances peut être une véritable épreuve pour les nerfs. Heureusement, de simples exercices de respiration couplés…

 
Nutrition : comment garder l’estomac léger ?

Repas trop riches, pris trop rapidement, alimentation industrielle…quand l’impression d’avoir un poids sur l’estomac assaille, il faut réagir ! Conseils d’experts. C’est le mal du siècle ou presque! Près d’un Français sur deux souffrirait de…

 
29 Juil 2017
 
Les règles à respecter pour (vraiment) reposer son cerveau en vacances

Entre les notifications Facebook et les emails de votre patron, vous n’arrivez pas à décrocher. Pourtant, il suffit de quelques astuces simplissimes pour mettre votre cerveau en mode off. Pour éviter de se laisser polluer…

 
La pectine de pomme fait-elle maigrir plus vite lors d’un régime ?

La pectine de pomme a la réputation d’être une aide minceur efficace lorsqu’on fait un régime. Nous allons donc découvrir dans cet article en quoi les bienfaits de la pomme pourront vous être utile pour…

 

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