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Travail : comment faire face aux collègues grincheux

Depuis quelques temps, l’ambiance est mauvaise au bureau, à cause d’une personne qui n’arrête pas de râler. Nos conseils pour faire face. Les récalcitrants, les ronchons, les râleurs… Qui n’en connaît pas au travail? Leur…

 
19 jan 2017
 
Le froid nous fait-il brûler plus de calories ?

Entre un corps frigorifié, une goutte au nez et le bout des doigts congelé, le froid ferait-il aussi fondre les calories ? On fait le point avec la médecin nutritionniste Corinne Chicheportiche-Ayache. On nous le…

 
Œufs, lait, viande : les protéines animales vous veulent du bien

Le PNNS (plan national nutrition santé) du gouvernement vise à améliorer l’alimentation des Français et donne des recommandations en matière de nutrition en valorisant l’exercice physique. Il conseille notamment de consommer plus de fruits et…

 
14 déc 2016
 
Clou de girofle : ses 5 vertus santé

Grâce à ses différentes propriétés médicinales, le clou de girofle permet de soulager de nombreux maux naturellement. Focus sur ses vertus santé. Clous de girofle : les précautions d’emploi Les clous de girofle contiennent une…

 
Le chauffage, faux-ami du sommeil

Vous ne baissez pas votre chauffage au moment du coucher ? Grave erreur. Il est l’ennemi numéro un de votre sommeil. Explications. Maux de tête ou de gorge au réveil, peau sèche… Ces troubles hivernaux…

 

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