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Dès qu’il s’agit de montrer nos cuisses, nos fesses ou parfois même notre ventre : la cellulite est notre pire ennemie ! Pour combattre les capitons, gommer l’effet peau d’orange, découvrez les meilleures techniques anti cellulite : crèmes minceurs, massages, appareils anti cellulite…

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Qu’elles soient minces ou rondes, presque toutes les femmes ont de la cellulite : une injustice que les hommes ne connaissent pas. Généralement localisée sur les cuisses, les fesses et parfois même sur le ventre, elle est composée d’amas de graisse qui se logent sous l’épiderme pour former des capitons et donner à notre peau un aspect disgracieux. Et comme pour combattre la cellulite les régimes ne suffisent pas, il faut parfois adopter l’une de ces techniques anti cellulite.

CONNAÎTRE MON TYPE DE CELLULITE POUR L’ÉLIMINER EFFICACEMENT

Il existe quatre sortes différentes de cellulite qu’il est important d’identifier afin de comprendre pourquoi vous avez de la peau d’orange et comment s’en débarrasser :

La cellulite adipeuse, généralement liée à un problème de poids.
La cellulite aqueuse, due à une mauvaise circulation veineuse et lymphatique.
La cellulite mixte, qui est un concentré de cellulite adipeuse et aqueuse.
Et la cellulite fibreuse, installée depuis très longtemps elle est difficile à éradiquer et douloureuse au toucher.

COMBATTRE LA CELLULITE

Parmi les plus connues – et les plus pratiquées ! – on retrouve la traditionnelle crème anti cellulite, associée à un massage du type palper-rouler pour renforcer les effets de ses actifs destockants. Une crème anti cellulite efficace est une crème anti cellulite adaptée : on choisit sa crème en fonction de la zone que l’on veut traiter. Pour booster les effets de sa crème minceur, on profite de chaque application pour se masser consciencieusement. On commence par les jambes : en partant du genou pour remonter doucement vers le haut de la cuisse, on pince et on fait rouler la peau entre ses doigts pour bien faire pénétrer la crème. Au niveau des fesses et du ventre, on masse sa crème anti cellulite en faisant des cercles de plus en plus larges avec la paume de la main. Enfin, pour finir le massage – et éventuellement se débarrasser du surplus de produit avant de sauter dans son jean – on lisse la peau avec la paume de ses mains, en partant toujours du genou pour remonter vers le ventre.

Pour venir renforcer les effets des crèmes anti cellulite, on mise également sur les bienfaits des draineurs à diluer dans une grande bouteille d’eau, qui agissent de l’intérieur pour purifier l’organisme et capturer les graisses.

En cas de cellulite persistance, quelques séances chez l’esthéticienne avec un appareil anti cellulite peuvent avoir un effet miracle. Cellu M6, Celluwave, Ultra Shape… Chacune de ses techniques anti cellulite correspond à une zone ou à un résultat particulier. N’hésitez pas à consulter un professionnel qui saura vous orienter et vous aider à combattre la cellulite.

Enfin, une bonne alimentation accompagnée d’une bonne hygiène de vie et d’un activité physique régulière vous aidera à atténuer voir même à éliminer la cellulite.

Source: http://www.marieclaire.fr/