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Du pamplemousse contre l’excès de cholestérol

Les bienfaits du pamplemousse contre l’excès de cholestérol viennent d’être confirmés par l’équipe de Jonathan Goldwasser du Center for Engineering in Medicine de Boston (Massachusetts). Selon ses travaux, la naringénine – un flavonoïde, donc une…

 
9 Juin 2015
 
Tout sur le cholestérol

Aujourd’hui le mot « cholestérol » est sur toutes les bouches. Ce terme fait un peut peur. Mais qu’est-ce que le cholestérol et quelles sont ses effets néfastes sur notre santé ? Qu’est-ce que le…

 
Cholestérol : et si vous commenciez par perdre du poids ?

Le régime alimentaire anticholestérol et les médicaments sont très efficaces pour faire diminuer le taux de cholestérol, mais aussi contraignants. Et si perdre du poids était tout aussi efficace contre le cholestérol, en plus de…

 
27 Mar 2013
 
Cholestérol : préférer le fromage plutôt que le beurre ?

Si vous avez du cholestérol, peut-être devriez-vous zapper la tartine de beurre avec le saumon au réveillon et vous rabattre sur le fromage. Celui-ci serait plus indiqué selon une étude danoise. Le fromage moins nocif…

 
Cholestérol: savez-vous dépister les mauvaises graisses?

Comment différencier le bon cholestérol du mauvais? Quels sont les meilleurs aliments à privilégier pour réduire son cholestérol? Inversement quels sont ceux qu’il faut limiter? Et comment déjouer les pièges que l’on rencontre au quotidien?…

 

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