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Se faire plaisir en été sans prendre un gramme de poid

L’été rime souvent avec farniente, pique-nique ou même repas qui s’éternisent à l’ombre du parasol. Seulement après les multiples efforts déployés pour perdre les derniers kilos avant les beaux jours et vous présenter dans votre…

 
20 Fév 2014
 
Est-il bon pour la santé de consommer du lait ?

« On entend un peu tout et n’importe quoi au sujet du lait, notamment que les adultes ne devraient pas en consommer. » Agnès Guerrier, diététicienne, vous répond ! Question : « Voilà, on entend un peu…

 
Rester en bonne santé l’hiver, un jeu d’enfant !

Ca y est, nous venons de passer depuis quelques jours du côté obscur de l’hiver ! Même si le temps hivernal ne semble pas rigoureux, il ne vaut mieux pas baisser la garde contre les…

 
19 Août 2013
 

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