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Voici comment faire pour arrêter de fumer

Pour chaque cigarette fumée, vous inhalez 4.000 produits chimiques toxiques, dont une quarantaine sont cancérigènes. Autant de produits qui agissent sur le corps et provoquent de graves maladies : problèmes de peau et de gencives,…

 
3 Août 2015
 
Fumer pendant la grossesse

On ne le répétera jamais assez, fumer est mauvais pour la santé. Mais lorsque vous fumez enceinte, c’est à deux que vous tirez sur la cigarette… Quels sont les effets de la cigarette sur votre…

 
Arrêter de fumer ? C’est possible !

C’est mauvais pour bébé Fumer nuit au développement du fœtus et peux avoir des conséquences sur votre grossesse comme sur votre bébé (bébé de petit poids, naissance prématurée). Si vous n’êtes pas enceinte, sachez que…

 
13 Mai 2015
 
Que se passe-t-il quand vous arrêtez de fumer?

Vous croyez qu’il est trop tard pour arrêter de fumer? Peu importe votre âge, si vous cessez de fumer, les effets bénéfiques sur votre santé se feront aussitôt ressentir! 20 minutes après avoir cesser de…

 
Les méthodes pour arrêter de fumer et éviter les rechutes

Arrêter de fumer n’est pas un changement marginal dans votre vie. En devenant non-fumeur, c’est tout un nouvel équilibre qu’il faut mettre en place. La connaissance des facteurs de succès vous aidera à mieux appréhender…

 

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