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Les règles à respecter pour (vraiment) reposer son cerveau en vacances

Entre les notifications Facebook et les emails de votre patron, vous n’arrivez pas à décrocher. Pourtant, il suffit de quelques astuces simplissimes pour mettre votre cerveau en mode off. Pour éviter de se laisser polluer…

 
26 Juil 2017
 
Cinq moyens naturels de soulager les douleurs de règles

Un gynécologue et un médecin de la douleur livrent leurs conseils pour soulager naturellement les douleurs liées au cycle menstruel. Nous ne sommes pas toutes égales face aux douleurs de règles. Quand chez certaines chanceuses…

 
Faut-il adapter sa pratique sportive pendant ses règles ?

Douleurs, fatigue, maux de tête… Les règles s’accompagnent souvent d’autres désagrements. Faut-il réduire ou stopper le sport pendant la période ? Des sportives et une gynécologue nous répondent et livrent leurs conseils. «Mes règles ont…

 
6 Mar 2017
 
Les règles d’or pour choisir une couleur en déco

Difficile de se lancer dans l’harmonie des couleurs… Pour vous aider à choisir, quelques conseils peuvent s’avérer utiles. Quels critères faut-il prendre en compte ? Déterminer une couleur dominante Pour déterminer une couleur dominante dans…

 
Règles douloureuses : comment les soulager ?

Les règles douloureuses touchent une majeure partie des femmes et rendent parfois impossible la réalisation de tâches quotidiennes. Mais heureusement, il existe des petites astuces pour aider (un peu) à les surmonter. Les menstruations sont…

 

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