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Eviter le coup de blues de l’automne

Les jours se raccourcissent, le ciel s’assombrit et les jours de soleil se comptent sur les doigts d’une main. Pas gai d’aller travailler quand il fait noir et de revenir dans le froid, la grisaille…

 
15 Nov 2013
 
Les trois secrets pour rester jeune

Il existe trois petits secrets tout simples pour rester en forme et en bonne santé très très longtemps. 1/ Préférez toujours les escaliers C’est une habitude essentielle, car rester actif vous permet de ralentir le…

 
Les coupe-faim

Les coupes faim sont en vogue, et notamment ceux sous forme de gélules que l’on trouve en pharmacie, parapharmacie ou en supermarché. Nous avons fait notre enquête pour vous orienter vers des coupe-faim naturels et…

 
19 Oct 2013
 
Régime Zermati : maigrir sans contraintes et sans privations

Vous rêvez de maigrir tout en continuant de bien manger, sans vous priver, et sans frustration ? Cela est maintenant possible avec la méthode « maigrir sans régime » du Docteur Jean-Philippe Zermati. En quoi…

 
Conseils stratégiques pour perdre du poids

De nos jours, il semblerait que perdre du poids rapidement soit à la mode. Mais la question que l’on est en droit de se demander, c’est de savoir si ce genre de régime est fait…

 

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