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Œufs, lait, viande : les protéines animales vous veulent du bien

Le PNNS (plan national nutrition santé) du gouvernement vise à améliorer l’alimentation des Français et donne des recommandations en matière de nutrition en valorisant l’exercice physique. Il conseille notamment de consommer plus de fruits et…

 
14 Déc 2016
 
La consommation de viande ferait grossir

La consommation quotidienne de viande (de volaille ou de bœuf) serait à l’origine d’une prise de poids à long terme, indépendamment de la quantité de calories ingérées. La nutrition est un domaine complexe où beaucoup…

 

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